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Unser Team

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Janina

Hatha Flow, Yin Yoga, Inside Flow Yoga sowie Workshops & Events

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Hey! Ich bin Janina - mind, heart & soul hinter LUNA Winterthur. Zum Yoga kam ich vor ein paar Jahren und war direkt nach meiner ersten Stunde völlig begeistert davon. 

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Elena

Vinyasa Yoga

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Vor einigen Jahren kam ich zum ersten Mal mit Yoga in Kontakt und war bereits nach meiner ersten Stunde tief fasziniert davon. Dieses Gefühl des Nach-Hause-Kommens, des Bei-Mir-Ankommens, und die Verbindung zu mir selbst berührten mich.

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Nadine

Vinyasa Yoga

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Meine grosse Leidenschaft gilt dem Laufen und Yoga. Die Kombination von beidem gibt mir den perfekten Ausgleich im Alltag. Yoga schenkt mir die Ruhe und Balance, die ich als Energiebündel brauche, während ich beim Laufen den Kopf frei bekomme und meine Energie ausleben kann.

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Ramona

Vinyasa Yoga

 

Yoga habe ich das erste Mal in meinen Teenagerjahren praktiziert, als ich ein Yoga-Buch meiner Mutter gefunden habe. Dann habe ich es einige Jahre aus den Augen verloren, während ich Physiotherapie studierte und viel Pilates unterrichtete. 

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Chiara

Vinyasa Yoga

 

Yoga bereichert meinen Alltag und lässt mich achtsamer durchs Leben gehen. Ich freue mich auf die tollen Yogastunden und die spannenden Begegnungen mit euch. Ich kann es kaum erwarten, meine Begeisterung mit euch zu teilen!

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Karin

Yoga Nidra, Yin Yoga & Soundhealing

 

Karin ist eine erfahrene HR-Professional, Ausbilderin wie auch Coach, die sich leidenschaftlich mit den Themen Beratung, Zielsetzung, Achtsamkeit sowie Wertschätzung auseinandersetzt.

Warum der Name LUNA?

Der Name kommt aus dem spanischen Wort für Mond „Luna“. Einerseits soll der Name symbolisch für die unterschiedlichen Phasen, Gefühle und Emotionen stehen, die wir jeden Tag durchleben. Manchmal sind wir voller Energie & Tatendrang und in anderen Momenten fühlen wir uns leer und antriebslos. Wir fühlen uns nicht immer gut & happy und das ist Teil des Lebens. Wir wollen mit den Angeboten von LUNA Winterthur einen gesunden Umgang mit allen Phasen und Gefühlszuständen stärken.

 

Andererseits soll der Name auch symbolisch für die Polaritäten des Lebens stehen (Yin & Yang). Der Mond steht in diesem Fall für Yin und die Sonne für Yang. Yin-Qualitäten sind wie Medizin für unser modernes Lebens, das fast nur Yang betont ist: sehr aktiv, dynamisch, nach aussen gerichtet, komplex und laut. Unsere Angebote zielen darauf ab, diese Polaritäten auszugleichen und eine gesunde Balance & Harmonie zu finden. Wir stärken die Yin-Qualitäten von nach Innen richten, Stille, Entspannung, Loslassen und Reflektion.

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