Über Janina
Hey! Ich bin Janina - mind, heart & soul hinter LUNA Winterthur. Zum Yoga kam ich vor ein paar Jahren und war direkt nach meiner ersten Stunde völlig begeistert davon. Von dem wohltuenden Körpergefühl danach, der inneren Gelassenheit & Ruhe, die entsteht und von der vertieften Verbindung mit mir selbst. Doch auch die Philosophie und viele andere Facetten von Yoga faszinieren mich nun schon seit Jahren.
Ein Leben ohne kann ich mir nicht mehr vorstellen und es erfüllt mich zu tiefst seit dem Abschluss meines 200h Yoga Teacher Trainings anfangs 2022 andere auf diesem Weg zu begleiten. Auf dem Weg, sich selbst und dem Leben bewusster und mit offenem Herzen zu begegnen und mehr Wohlbefinden & Balance zu erlangen.
​
Es ist mir ein grosses Anliegen, mehr Bewusstsein und Wissen über diese Themen wie mentale Gesundheit und Ausgeglichenheit zu vermitteln und Angebote zu erschaffen, die zugänglich, zeitgemäss und vorallem nachhaltig wirksam sind.
Aus- und Weiterbildungen
-
200h Yoga Teacher Training bei AwakenedSpiritYoga (Januar - April 2022)
-
40h Vinyasa-Yin Yoga Weiterbildung bei Yoga Feel Free (März 2023)
-
50h Inside Flow Yoga Weiterbildung bei Inside Yoga (Mai 2023)
-
Yoga Nidra & Conscious Embodiment bei Kale & Cake (Januar 2024)
​
-
NLP-Practitioner bei Smile up your life (Mai - Juli 2020)
-
Psychologische Berater Ausbildung bei Isolde Richter (Mai 2021 - März 2022)
-
Arbeit mit inneren Anteilen / dem inneren Team im Coaching bei Coaching Bande (April 2024)