Selfcare Sunday - Intuition & Innere Weisheit

Unser Selfcare Sunday ist ein Angebot für dich, um dir selbst bewusst Zeit, Achtsamkeit und liebevolle Präsenz zu schenken. Gemeinsam trinken wir Tee, reflektieren, bewegen uns achtsam, atmen und kommen zur Ruhe. Dich erwartet ein vielfältiger Vormittag, der sich jeden Monat etwas anders gestaltet. ✨

Im Juli erwartet dich eine Einladung, deine Intuition & innere Weisheit zu stärken:

Ein kleiner Reset im wilden und meist unternehmenslustigem Sommer: Oft ist der Tag, die Woche, der Monat schon im Voraus durchgeplant. Dir fehlt die Zeit oder Energie für Rückverbindung und „in dich horchen“. Du lässt dich viel von Social Media berasseln und hörst die Verbindung zu deinem Inneren nur schwach oder gar nicht. Du wünschst dir (wieder) mehr Zugriff auf deine Bedürfnisse, Energie, Kreativität, Präsenz.

An diesem Morgen verbinden wir uns mit unserer Intuition & Innerer Weisheit. Wir geben unserem Körper und unserer Seele Raum und Zeit und lassen uns von deren Weisheit inspirieren.

Ein rückverbindender Morgen mit:

- Input & Anstoss zu Innerer vs äusserer Weisheit

- Stimulierender Yogapraxis

- Unterstützende Pranayamatechniken

- Journaling und Festhalten deiner Ideen

Für wen ist der Selfcare Sunday geeignet? 🧡

Für alle, die sich nach innerer Verbindung, einer bewussten Pause und echter Selbstfürsorge sehnen, unabhängig von Erfahrung oder Vorkenntnissen.

Anmeldung über diesen Link.