Reconnect & Receive - mit Janina & Friederike

In einer Welt, in der Leistung, Produktivität und Selbstoptimierung im Mittelpunkt stehen, vergessen wir oft, innezuhalten. Häufig sind wir gedanklich in der Vergangenheit oder Zukunft – bei dem, was noch nicht erreicht ist, was fehlen könnte oder anders sein sollte. Dabei übersehen wir den Reichtum des gegenwärtigen Moments und die Fülle, die unser Leben bereits in sich trägt.

Dieser Abend bietet dir Raum, genau hierher zurückzukehren: in deine eigene Präsenz, in die Dankbarkeit und ins bewusste Erleben dessen, was jetzt schon wertvoll und nährend ist.

✨ Dieser Abend ist für dich, wenn du:

- dir eine bewusste Auszeit vom Funktionieren und Alltag wünschst

- aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und im Jetzt ankommen willst

- dich danach sehnst, wieder tiefer mit dir selbst in Kontakt zu sein

- den Blick vom Mangel zurück zur Fülle richten möchtest

- Kraft und Stabilität aus Dankbarkeit und bewusster Selbstverbindung schöpfen möchtest

- neue Perspektiven für innere Ruhe und dein emotionales Wohlbefinden suchst

- eine ganzheitliche Verbindung von Reflexion, Körperarbeit und Achtsamkeit erleben möchtest die anhält

✨ Darauf kannst du dich freuen:

Dieser Abend startet mit Meditation, Selbstreflexion und Austausch. Wir öffnen den Raum mit einer gemeinsamen Ausrichtung, bei der Janina und Friederike dich achtsam leiten werden.

Im Anschluss werden wir in den Genuss von Zeremoniellen und mit Liebe Zubereitetem Kakao kommen und gemeinsam in eine Kakao Zeremonie eintauchen. Bei dieser Zeremonie ist unsere Intention die Erfahrung und Erkenntnisse aus dem Abend in unser Herz fliessen zu lassen, der Kakao dient hierbei als Herzöffnendes Getränk welches uns näher in den Kontakt mit uns selbst und unserem Herzen bringt.

Als Abschluss des Abends, werden wir gemeinsam eine tiefenentspannende Yin Yoga Praxis erleben, welche dich dabei unterstützt voll und ganz in deinem Körper zu landen, im Jetzt anzukommen und dich mit deiner eigenen Tiefe und deinem “Genug-sein” zu verbinden. Bei dieser Praxis werden Janina und Friederike dir gemeinsam durch Energiearbeit, sowie sanften Berührungen Impulse zur Unterstützung deines energetischen Systems geben (optional während der Praxis), um noch mehr ins Loslassen und in die Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Anmeldung über diesen Link.

Es ist keinerlei Erfahrung notwendig, jeder ist herzlich willkommen!

Wir freuen uns auf dich! Deine Janina und Friederike 🧡 rc-reconnect.com